wyszukiwanie zaawansowane
1 » 2 » Planowanie treningu we wspinaczce sportowej3
Planowanie treningu we wspinaczce sportowej
Nowość

Planowanie treningu we wspinaczce sportowej

Sudetica Verticalia

Czas wysyłki: 48 godzin

Koszt wysyłki: od 11,50 zł Dostępne formy wysyłki dla oglądanego produktu:Przesyłka pocztowa priorytetowa - 11,50 zł
Kurier - 14,50 zł

Stan magazynowy:

PKWiU: 58.11.1

Stan produktu: Nowy

Gwarancja: Gwarancja firmowa producenta

Autor: David Macià Paredes

Tłumacz: Michał Wiśniewski

Rok wydania: 2018 (wyd. 2)

Liczba stron: 126

ISBN: 978-83-924478-5-6

Cena: 29,90 zł

Ilość: szt.
Dodaj do koszyka

dodaj do schowka

  • Opis produktu
  • Recenzje produktu (0)

Podręcznik ten powstał z myślą o wszystkich miłośnikach wspinaczki sportowej. Naszym celem jest ułatwienie czytelnikom systematyzacji treningu i podniesienie satysfakcji z uprawianego sportu. To najbardziej aktualne i najpełniejsze źródło wiedzy o profesjonalnym planowaniu i prawidłowej periodyzacji treningu wspinaczkowego.

O autorze:

David Macià to wieloletni trener reprezentacji Hiszpanii we wspinaczce sportowej oraz doskonały wspinacz skalny. Autor sukcesów takich sław świata wspinaczkowego jak Ramon Julian czy Edu Marin.

Spis treści:

* Wstęp.
* Rozdział 1 Historyczne tło planowania treningu wspinaczkowego.
* Rozdział 2 Podstawowe pojęcia ułatwiające zrozumienie procesu planowania treningu.
* Rozdział 3 Systematyzacja i struktura treningu.
* Rozdział 4 Metody treningowe.
* Rozdział 5 Program treningowy.
* Bibliografia.

Podręcznik zalecany przez Komisję Wspinaczki Sportowej Polskiego Związku Alpinizmu.
 

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

Napisz recenzję

Oprogramowanie sklepu shopGold.pl